De nada valdria todos estos consejos si antes no restauras tu ego, al que algunos autores consideran como un exceso de autoestima. Es momento de reconocer tu yo, parcialmente consciente, que controla los ideales del superyo y la realidad del mundo exterior. Te damos Algunas recomendaciones:
1. Conócete mejor
La regla de oro es ser consciente de las propias capacidades y limitaciones.
2. Acéptate tal y como eres
Tener una buena autoestima no significa ausencia de defectos.
3. Sé honesto contigo y con los demás
Asume tus responsabilidades, tus exigencias, tus miedos. No te engañes.
4. Actúa
Los actos son la gimnasia que mantiene en forma la autoestima.Fíjate objetivos y comprométete con ellos.
Autoestima, Raúl Eguizabal, Primera Edición, Noviembre 2007, Perú
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